距离常德市区120公里，距离张家界景区150公里。

一大学生沿江漂流庆毕业从江津漂到茄子溪被拦下

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天气炎热，不少人到江中玩水消暑。一名江津小伙最近突发奇想，从江津下水沿江漂流，准备到朝天门再上岸，以此庆祝自己大学毕业。结果遇到巴南区海事处的执法人员。海事执法人员提醒，目前正值汛期，请市民不要到江边戏水、游泳。

7月31日上午9点过，长江巴南段茄子溪处，巴南区海事处鱼洞大队大队长张健正带领执法人员巡查，突然发现航道中心位置有一不明漂浮物，在湍急的江水中时沉时浮，向下游漂去。

待不明物体漂近后，张健发现，原来是一名年轻男子。“男子装备齐全，戴着泳帽、泳镜，还带着一个游泳行李包，但是他在长江航道中心处漂流，水流湍急，且来往船只较多，万一撞上就危险了。”张健说，他们立即上前对男子进行劝离。在执法人员的再三劝导下，男子终于选择就近上岸。

据了解，该男子来自江津区，今年22岁，大学刚毕业。最近天气炎热，他想下水消暑，同时庆祝自己大学毕业。于是，7月31日早上7点左右，他从江津下水，准备一直漂到朝天门再上岸，结果遇到了巴南区海事处的执法人员。

溺水急救方法

1

立即检查口腔内、鼻腔内有无淤泥和杂物，迅速进行吐水急救，同时拨打120急救电话。

2

抢救者右腿跪在地上，左腿屈膝，将溺水者腹部横放在救护者左膝上，使溺水者头部下垂，抢救者右手按压溺水者背部，让溺水者充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。

3

如果溺水者呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰卧，人工呼吸。具体方法是，抢救者捏住溺水者的口吹气，吹气量要大，每分钟吹15-20次。

4

如果溺水者心跳停止，立即让溺水者仰卧，用拳头叩击心前区1-2次，用力要适当。然后，双手重叠放在溺水者胸骨中下三分之一交界处，有规律不间断地用力按压。按压时双臂绷直，频率要达到100次/分钟，深度为5厘米(儿童为2—3厘米)。直到能够摸到病人颈动脉搏动时停止。

5

如果只有一个救护者做心肺复苏，每按压心脏30次，向肺内吹气2次，如此循环。经过现场急救后，迅速将溺水者送到附近的医院继续抢救治疗。

溺水自救方法

壹

保持镇静，手脚切勿乱蹬，减少水草缠绕，节省体力。

贰

落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能保持仰位，使头部后仰，使鼻部露出水面呼吸；呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。

叁

不会游泳者勿试图将整个头部伸出水面，这将使你更加紧张和被动，从而使整个自救功亏一篑。

夏季苍溪最凉快的8大景点，第1个是漂流，你喜欢？

因为早晨的大雨心生不快

因为父母的催促愁眉不展

因为工作的压力唉声叹气

有时厌倦，有时心烦

就这样反反复复

慢慢的，也就厌倦了生活

也就觉得生活很苦、很累

01、如果你累了就来苍溪吧

我带你去五峡峰

苍溪五峰峡漂流基地位于苍溪县唤马镇境内，起漂点海拔582米，止漂点海拔420米，全长5公里，落差162米。安全指标达到国家运动项目标准。在这里漂流，犹如在体验水上过山车，惊险中带着刺激，刺激中带着激情！

我们一起畅游在山水之中

我们一起惊险刺激这一回

一起享受炎夏送的“礼物”

02、如果你累了就来苍溪吧

我带你去三溪口

这里有国家一级保护植物银杏和水杉、二级保护植物三尖山、杜仲和香樟，还有菌类及天麻、兰花等各类植物109科230余种。国家二级保护动物猕猴、红腹锦鸡等10余种、有豹猫等省级保护动物5种，是天然的动植物基因库，更是天然的动植物王国

我们一起探险神秘森林

我们一起邂逅稀有动物

一起去发现这个世界的别样美好

03、如果你累了就来苍溪吧

我带你去九龙山

海拔1337米，森林面积5048公顷，森林覆盖率91.7%。100个大小山峰星罗棋布，错落有致。万亩松林苍翠挺拔，独领风骚。4000多亩原始森林，四面悬崖峭壁，林海茫茫。

我们一起远离喧嚣

我们一起短期隐居

一起忘记所有的凡尘琐事

04、如果你累了就来苍溪吧

我带你去亭子湖

嘉陵第一亭子湖，被誉为“嘉陵江最典型、最具代表性、最有诗情画意的山水画廊”。在这浩淼的湖面上，无边的绿意里，有的是暖适的山风、清幽的芬芳、惬意的阳光、优美的景致。

我们一起感受世外桃源

我们一起置身于人间仙境

一起静下心来，去拥抱自然

05、如果你累了就来苍溪吧

我带你去寻乐书岩

寻乐书岩是国家AAA级旅游景区，亦名贾家洞，省级文物保护单位，是梨乡大地“文眼”之所在，堪称川北天然的清代书法艺术展厅和珍贵的文化艺术宝库。

我们一起了解精湛的建筑工艺

我们一起体会苍溪倡导文论的传统

一起学习成长，让自己变得更优秀

06、如果你累了就来苍溪吧

我带你去阿拉丁滑草场

阿拉丁滑草场是苍溪唤马镇生态康养旅游示范基地之一，目前已经初步打造成为融入自然、返璞归真、纵情山野的旅游休闲基地。

我们一起玩到忘乎所以

我们一起像孩子那样欢笑

一起忘记生活的苦，只留下此刻的甜

07、如果你累了就来苍溪吧

我带你去水幕广场音乐喷泉

音乐喷泉主要在景观瀑布顶端、中部和底部三层设置，在顶端滨江雕塑景观台水池设置水蘑菇48套，寓意吉祥如意；孔雀开屏38套，如同孔雀展开锦屏，跳起迎宾的舞蹈，栩栩如生，引人入胜；玉柱凌空12套，水柱可达12米，气势恢宏，犹如腾龙升空，展示豪迈壮观之势；堤下跌水中段设置60套玉兰涌泉，如同盛开的兰花；水池底部设置72套大鹏展翅，振翅高飞的大鹏，矫健、壮观，寓意对美好未来的憧憬，另配有76套孔雀开屏。确保喷泉造型多样的同时，搭配欢快、舒缓等各类音乐，营造了热闹祥和的氛围。

我们一起在夜晚欢声笑语

我们一起忘却孤独

一起发现这世间更多的乐趣

08、如果你累了就来苍溪吧

我带你去西武当山

西武当山东面为阳，西面是阴，岿然于正东方，搂抱嘉陵水，藏气而不泄，成为苍溪县城山环水抱、天人合一地理环境中重要的屏障。2007年仲秋，道教始祖张道陵第六十五代裔孙张继禹率众重返西武当，颂先祖功德，追道乡风范，欣然挥毫题字“西武当”。北之太和，西之武当，供奉为道教中心。

我们一起净化心灵、净化自己

我们一起感悟永恒不变的“道”

一起理会博大精深的文学体系

生活不只是眼前的苟且

还有诗和远方的田野

记得好好生活，热爱生活

累了就来苍溪走一走~

图文：苍溪文旅

石家庄十大漂流景点 驼梁山大峡谷漂流上榜，驼河谷漂流排第二

1、巨龟苑漂流

东方巨龟苑冶河漂流又名石家庄野河漂流，地处千年古河治河湿地。冶河因韩信“背水一战”而著名，背水乃冶河之水，河水清澈见底，百年干旱不枯，水域宽50余米，平均水深一米左右。漂流区域3000米，总落差30余米，延途森林密布，沙滩遍野，野鸟成群，风光无限，平缓处如荡漾湖面，急流处似烈马奔腾，有“北国第一漂“之称。野河瀑布北靠华夏历史生态园林、面临荷花谷，宽369米，落差28米，奇、巨、秀、险集一身，乃北方一绝。

地址：河北省石家庄市平山县城南6公里

2、驼河谷漂流

平山县驼河谷山环小绕，九曲十弯，云雾缭绕，清凉怡人，漂流直下。驼河谷的水清澈晶莹，两岸犹如美妙的山野图画，恍若步入人间仙境，让人流连忘返。河道自北向南蜿蜒而下，交通便利，沿途树木挺拔，水面开阔，珍禽奇鸣，空气清新，遍布奇花异草，景色迷人，素有天然氧吧之称。漂流全程约3.5公里，起止落差约60米，平均气温17—24摄氏度，河水清澈见底，顺水下漂，途径多处急流险滩、清塘，惊险刺激。

地址：河北省石家庄市平山县合河口乡木厂村

3、苍鹭峰漂流

驼梁苍鹭峰漂流是漂流的佳境，幽静的峡谷，激湍的清流，荡荡的平湖，绿苇红荷夹岸，垂柳拂水，野花护堤。苍鹭峰漂流上下站有生态停车场、更衣室、沐浴室、服装小商店等服务设施，规格高档。数量充裕的皮筏，使游客无等待之忧。一路景点绝胜，游客登筏漂流时一定会开心划碧水。

地址：河北省石家庄市平山县合河口乡外大河村

4、老虎头漂流

老虎头漫山苍翠，林海波涛，自然生态植被保持原始状态。山势以老虎头为起点，山脉走向呈现环状趋势，层层叠叠，莽莽苍苍。此山脉为典型的太行山系，山顶草原平坦漫长，一面是山西平缓的山势风光，一面是河北险峻的地理景观。原始森林呈典型的垂直分布，有蕨类、裸子类及被子类植物百余科，600余种，还有野玫瑰、一丁香、金莲等百科罕见的野花和四五十种草药材，植被覆盖率达95%以上。老虎头森林地带生活着野兔、野鸡、狍子、野猪、狼等30种野生动物，鸟类29种。老虎头堪称真正的绿色生命之源，花之世界，动物之乐园。

地址：河北省石家庄市平山县合河口乡庙沟村

5、神堂关峡谷漂流

神堂关峡谷漂流坐落于平山县营里乡神堂关村，周边有神秘的千年穆柯寨黑山关大峡谷、猪圈沟风景区，风景优美，景色秀丽。神堂关峡谷漂流河两岸峰体险峭，林木幽深，河道形质大s型，河道时而静若处子，时而动若脱兔，皮筏艇在河道上起伏跌宕，平缓时如平湖泛舟，激流中又如野马脱缰皮筏艇沿河而下，充满惊险刺激。神堂关峡谷漂流全程3000多米长，高低落差将近100多米，峡谷幽深，潭潭相连，水流湍急。

地址：河北省石家庄市平山县营里乡神堂关村

6、锦山漂流

“锦山漂流”的源头，名叫“神河峡”，所以“锦山漂流”又称神河峡漂流。漂流全长5.1公里，水流犹如一条绿色长廊，上游鱼翔浅底，鹰击长空；下游荡荡苇海，一片葱茏，白鹭踏岸，清风游走，犹有“一行白鹭上青天”之意境。漂流者驾着无动力的小舟，利用船桨掌握好方向，在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下，十分刺激惊险。

地址：河北省石家庄市井陉矿区南部深山

7、城墙湾漂流

城墙湾漂流景区位于河北省灵寿县西北部山区，含勇士漂和逍遥漂两个漂段。勇士漂段落差大，地势险，森林幽谷，盘龙险道，亿年巨石迷阵，百米勇士滑道，坠落百尺魂趋散，年轻十岁心渐宽；逍遥漂段景迷人，水流大，高山峡谷，二潭瀑布，荡涤愁丝云水岸，纵情弄水橡皮船，烟雨清梦境中现，景不醉人水亦欢。漂流河段划二为一，汇为长河段，险河道，长急流勇士滑道。城墙湾漂流是集避暑、度假、游玩、惊险戏水为一身的北方标志性漂流景区。

地址：河北省石家庄市灵寿县西北部山区

8、险溢河漂流

险溢河漂流位于平山县沕沕水景区下游500米处，漂流全线长2000米。起漂处的滑道落差近10米，长度20多米，游客可充分体验到瞬间乘船落水带来的震撼、刺激。4处近1万平米的戏水区，水深均不超过1米，可同时容纳400多条漂流船，游人可尽情在水面上戏水游乐。夹溪而长的不知名野花，把初春的美丽渲染得令人窒息。清澈的水流，温柔地抚摸着两岸万般柔和悦目的景色，使人不知不觉地陶醉在不可言喻的联翩浮想之中。

地址：河北省石家庄市平山县

9、驼梁山大峡谷漂流

驼梁山河流又称卸甲河，是滹沱河上游的一条重要支流。漂流全长3.5公里，整个河道没有人工开发，全是原始石头，除了两处渡槽外几乎没有水泥痕迹。峡谷的水清澈见底、甘甜如汁，时而平缓，时而急转，九曲十湾，很有意思。河道两岸绿树成荫、野鸟成群。漂流全程行走在绿荫下，平均气温只有19℃，可以说很清凉了。

地址：河北省石家庄市

10、嶂石岩峡谷漂流

嶂石岩峡谷漂流是新开的一个漂流地，位于太行山森林公园，身处于群山峡谷之中。西邻嶂石岩是4A级地质景区，东邻棋盘山景区，有山有水有树林，既可赏美景又能玩漂流。漂流河道长达15公里，240米的落差，长漂3个半小时，短漂1个小时左右，号称“江北第一漂”。这里特地开放了“激情勇士漂”5公里段落，落差大、水量足、险滩多，非常刺激。

地址：河北省石家庄市赞皇县马嶂线

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