藏语称“当却喀拨”，流自神山冈仁波齐东南部，流经仲巴县境内时称“玛藏河”，自萨嘎开始称之为“雅鲁藏布江”。在其流域有麻庞布莫卡、色日竹木卡等，都是古象雄十八部的重要城堡。至今我们在这些犹存的古城堡遗址中依稀可见当年古代象雄强盛的情景。马泉河是雅鲁藏布江之源头，它不仅对象雄文明起过重大的作用，而且对西藏各个时期、各类不同地域文明的孕育、形成和发展等起过巨大的作用。

地址：阿里地区（穿行在南面的喜马拉雅山和北面的冈底斯山之间

）

类型：河流

门票信息：

无需门票。

张家口阳原三马坊泥河湾温泉城温泉住宿介绍

冬季到了，暖暖的泡个温泉还是不错的，最近想去张家口泥河湾温泉玩，想知道泥河湾温泉门票多少钱，泡温泉：18831323008（同微信）

不必担心年龄问题，整个华北地区最适合的中老年人以及小朋友娱乐的戏水世界！

来这里戏水：不用担心水凉！所有的戏水项目全部采用全球唯一的300万年前地热水温泉！

免费参观世界珍奇动物世界有:狮子，老虎，猎豹，狗熊，棕熊，澳洲羊驼，孔雀，骆驼，袖珍马等稀有动物。

【成人票】98元/张

【优惠票】1.4米以下免费。

【客房】标间188元/间，景观房208/间，三人间268/间（客房含温泉）

【泥河湾温泉介绍】

河北省张家口市阳原县泥河湾温泉城，泥河湾温泉水世界，占地400亩，投资8亿元，项目总面积10万平方米，是国内最优秀的室内温泉。

泥河湾温泉源自泥河湾古湖沉积槽，水温39℃-42.3℃，总储量约6亿多吨。经北京市水质工程公司检测，温泉水中含有钾、钠、钙、镁等30多种人体必需的微量元素，温水矿化度为1.3克/升，属于偏硅、酸、锌、锶型饮用天然矿泉水，是真正能喝的温泉！

配套有温泉、酒店、采摘园、动物园、大小会议室等。拥有先进的大型娱乐设备：惊险刺激的冲天大回旋、大喇叭、彩虹急速滑梯、波涛汹涌的人造海啸、蜿蜒环绕的大洪水漂流河、海盗船大水寨等。还有专为儿童设计的娱乐项目，建造了儿童的水上天堂，亲子互动的快乐港湾！

水上乐园，拥有河北省大型的室内海啸池、海浪池、国标温泉泳池、温泉池、亲亲鱼疗池、溶洞温泉泡池、玉石保健泡池、各种游泳池、儿童游乐设施、亲子淘气堡、儿童戏水园、特色水寨等诸多水上游乐项目，大大的海浪池，池中的海浪有时是碎波绵绵,有时波涛汹涌。体验海啸的冲击真是惊险刺激！动感的音乐、铺天盖地的巨浪、疯狂汹涌的海啸，尖叫声、欢呼声响成一片.

洲泉镇马鸣村、朝晖社区、清河村、石山头村、湘溪村、众安村活动荟萃

- 洲泉镇朝晖社区-

“金色浪漫，相伴一生”金婚庆典活动

什么是幸福婚姻，所谓幸福婚姻就是：一屋两人，长相厮守，三餐四季，细水长流，为平凡赋予热爱，将日子过成诗。“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老”共同经历了几十年的风风雨雨长辈们，用神圣的婚礼定格他们“执子之手，与子偕老”的爱情人生，虽然满头青丝已变白案，但是他们用时间演绎了“最浪漫的事”。

7月8日晚18点，“金色浪漫，相伴一生”金婚庆典活动在洲泉镇湘溪公园隆重举行。参加庆典活动的9对夫妻，一辈子相濡以沫，养儿育女，而为感恩天下父母养育之恩，幼儿园的小朋友们带来了精彩的舞蹈，送上对老人们的祝福。伴随着一曲《婚礼进行曲》，9对身穿婚纱、礼服的老人们随之携手走上舞台。几十年爱情之旅，写下一对对夫妻色彩斑斓生活的诗，风雨几十载如梭的光阴，让彼此的相伴成为爱的颂歌。他们相对而站再一次许下爱的誓言，随后老人们拿起象征爱情的玫瑰,轻轻地送到老伴手中，并大声地说出“我爱你”。活动中，一些老人的儿女也来到了现场，他们表示参加父母的金婚庆典，看到父母这么高兴，自己也非常欣慰，感谢为老人们组织这样的金婚庆典，让老人们圆了心中的婚礼梦。此外洲泉镇政府镇长为老人们颁发贺卡和礼品祝福这9对老人生活美满、福寿绵长。最后9对老人共同放飞爱的纸飞机，为此次庆典画上圆满句号。

没有张扬的幸福，只有淡淡的相守。人生的故事平淡的犹如一眼清泉，轻轻地流淌在岁月的长河中，不起波澜，偶有涟漪。一张一张的相片，可以记载我们相遇的点点滴滴。婚纱，是一个美好的名词，是所有处在爱情中人们的期盼。婚纱照，记录了这份故事，带着一道魔力，能够令大家在一个转身之后，回头再看见它们，就像看见爱情最美的样子。用镜头将老人相濡以沫的爱情定格在最美瞬间，祝福老人走过风雨几十周年，为老人圆“婚纱梦”，传承老人真实、平和的精神，留下一份美好的记忆。

（图文/朝晖社区 蔡晓君）

- 洲泉镇马鸣村-

为贯彻落实暑期“春泥计划”，进一步丰富洲泉镇马鸣村青少年的暑期生活，增强当代青少年对老电影文化的了解，7月6日，洲泉镇马鸣村特邀马鸣电影收藏馆的馆长朱江前来放映影片。

傍晚七点整，吃完晚饭的村民们三三两两拿着板凳，领着孩子陆续走来围坐在几棵老香樟树下，一边等待，一边聊天。见时间差不多了，朱江打开放映机，伴随着老式电影机的嗒嗒声，电影胶片开始转动，清晰的图像出现在了银幕上，电影《杭州王爷》立即把孩子们的目光吸引了过去，孩子们对这以前从未观看过得老电影充满了好奇，朱江一边放着电影也不时给围在他身旁的孩子们进行解说。在观影人群中，除了青少年还有一大群中老年观众，村民屠奶奶一边摇着扇子一边说着，如今的日子越来越好，“原来我们年轻的时候都看过，现在很少看到哩。”

通过此次胶片电影放映不仅仅是增长了青少年的见识，更是丰富了辖区内村民精神文化生活。

（图/文 周晓芬）

1

暑期交通安全知识宣传

近年来，随着我国经济的发展和社会的进步，带来了人流、车流、物流以及车辆驾驶人员数量的飞速增长，加之交通参与者安全意识还比较淡薄，致使道路交通事故频发，道路交通安全形势十分严峻。7月8日上午，清河村为同学们开展了“严守交规，平安出行”暑期交通安全活动。

村委会在活动现场，播放了几段洲泉镇近两年发生的安全事故的视频，“嘭”当这个声音传出来的时候，有的同学下意识的闭上了眼睛，“好恐怖啊”活动现场的同学们议论纷纷。当看到一个个鲜活的生命消失在车轮之下市，现场发出了一声声惊叹。

通过本次活动，提醒同学们要遵守交通规则，远离危险车辆，平安快乐过暑假。

（图文/清河村 徐丽）

2

紧张辛苦的学习生活暂时告一段落了，同学们也迎来自己盼望已久的暑假。当然，一个快乐的暑假，都是建立在安全的基础上的。生活中各种不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。7月8日下午，清河村开展了“暑期消防安全知识宣传”，请消防员叔叔来清河村为同学们上课，让每一个同学在暑假期间，提高安全意识，学会自我保护。

消防员叔叔现场给同学们播放了一段视频，视频中介绍了各种消防器材以及它们的使用，并用视频中真实的火灾案例告诉同学们，当火灾来临时要临危不惧，快速逃生。在座的同学们都很认真的观看视频，纷纷表示通过消防员叔叔的讲解，学会了更多消防知识。

活动最后，消防员叔叔还让同学们回家跟父母传话，天热期间不能将打火机、香水、可乐等物品放在车内，车内温度高，容易爆炸。

通过本次活动，提高了同学们的消防安全防范意识，增强了自我保护能力，为孩子们度过一个安全快乐的暑假保驾护航。

（图文/清河村 徐丽）

为进一步丰富青少年文化生活，7月8日下午，石山头村开展了“一路阅读一路书香”读书活动，努力营造石山头村青少年读好书的阅读氛围。

此次活动，青少年都携带一本自己平时喜欢的书籍来参加，大家坐在一起，分享读书的乐趣。每个人依次将自己喜欢的书介绍给大家，并给大家讲解书的主要内容和自己喜欢的原因，对一些自己特别喜欢的章节或者段落，就自己动情的朗读给在座的每一个人听，读书的人读的很有感染力，听的人也听得很入神。大家分享着各自读书的乐趣。

此次活动的开展，不少青少年都用他们的实际行动展现了他们读书的风采，渲染了石山头村的文化氛围，从而为进一步提高青少年文化修养。

（石山头村/ 蔡芳芳）

- 洲泉镇湘溪村-

7月8日晚，由洲泉镇计生协联合朝晖社区、湘溪村、南庄村、合兴村举办了金婚纪念活动， 10对金婚夫妇在祝福声中，再次重温爱情的甜蜜。

活动伴随着开场歌舞《护花使者》开始了。一对对金婚夫妇手牵手盛装出席，脸上洋溢着幸福的笑容。“互相扶持、互相谅解，生活虽然苦点，但我们过得很开心。”金婚老人姚爷爷大方地接受主持人的邀请，讲述了与老伴相识、相知、相恋的故事并感谢举办此次活动。现场金婚老人们互诉爱的誓言并给老伴一个深深的拥吻。

活动高潮，特别邀请了老人们的子女上台表达对父母的感谢，表达对父母爱情的祝福，台下深受感染的观众也为老人们献上热烈的掌声。在活动间隙穿插了有奖问答环节，准备了小纪念品奖励答对题目的观众，现场气氛更加活跃。

接着，由镇、村、社区领导为这十对夫妇颁发礼品并合影。老人们在金婚纪念生命树上按上手印，纪念50多年来风雨同舟的结发情。最后，在一支《卡路里》舞蹈中此次活动圆满落下帷幕。

五十载鹊桥共度，心心相印，半世纪风雨同舟，幸福相牵。通过金婚活动，弘扬中国传统文化道德，展示老人们的精神风貌、思想情操和美好婚姻，也对促进家庭和睦起到了非常重要的作用。

(图文/湘溪村 赵敏)

为迎接第 30个“7.11”世界人口日，洲泉镇卫计办、计生协、义马村、马鸣村、与众安村齐心协力，实施全面覆盖“共建生育文明，促进家庭和谐”行动，共建和谐幸福家庭。

7月8日上午洲泉镇计生办、义马村、马鸣村、与众安村在义马东升街活动现场以悬挂横幅、发放宣传单、摆点为群众提供优生优育、生殖健康、计生政策等咨询服务，免费发放计生宣传品和药具。

此次活动在普及健康知识、弘扬婚育新风、倡导文明、健康的生活理念等方面取得了良好的成效。

河池巴马旅游攻略(河池巴马景点)

广西河池有什么好玩的景点？

大化红水河七百弄风景名胜区\x0d\x0a化红水河七百弄风景名胜区位于珠江流域的红水河中游，在广西大化瑶族自治县境内，是构成香港——南宁——桂西旅游线枢纽景区。南靠南宁地区，西接百色地区，水路北上可抵云、贵。1996年7月，该景区以山奇、水秀、湖旷、洞秘、峡险、洼幽、坝雄和瑶壮民族风情独特等大化特色荣获全国首届风景名胜区奖；1998年被列入广西十大旅游精品。该区251平方公里内，海拔800-1000米的高峰5000多座，千姿百态的深洼地（当地瑶语称弄）1300多个；古朴的瑶族山寨、木屋星罗棋布于324个深洼地中。该区洼地是世上最陡最深最大的，斗淋和坡立谷地也是世所罕见的，地表喀斯特发育壮观典型震慑人心，大面积、整体的高峰丛深洼地规模宏大、形态奇特，层次感强烈，组合奇妙，具有突出的奇特美、巧合美等美感特征；地下河和洞穴结构复杂，为地下喀斯特发育所致。该区还具有独特的人类生态环境。瑶族第二大支系布努瑶世代居住于此。民族风情浓郁。因此，该区既可以成为国家主要的科研、科普教育基地，又是科考、探险攀崖、采风写生、民族风情旅游的好去处。当您在海拔700-800米的公路上，仰望万山刺破蜀道青天，俯视千弄如见桃源幽梦。这里是人与自然、现代与古朴、超凡与士俗、天上与人间交织的优美的画面\x0d\x0a世界著名长寿之乡—巴马盘阳河风景区\x0d\x0a巴马位于广西西部、河池市西南部，东临红水河。大自然赋予巴马特殊的地理环境和丰富的自然资源优势。其境内高山绵延，峰峦逶迤，河溪交织，风景秀丽，气候宜人。在这一片充满传奇色彩的土地上，蕴藏着无数的宝藏，构成了以盘阳河、百魔洞、百鸟岩、赐福湖、弄友原始森林、江河地下漂流、天坑地下森林、巴马猿人遗址等连成一体的自然、人文景观，以及孕育了罕见的寿星群体。经国际自然医学会考察和科学测验，确认巴马处在热带、亚热带的重要地理分界线上，属于亚热季风气候，受高原气候和海洋气候的双重影响，冬无严寒，夏无酷热，四季如春，形成一个独特的小气候区，空气中每立方厘米含氧负离子高达2万以上，无污染，确认巴马为长寿之乡。据1998年统计全县有百岁老人81人，90岁以上268人，每103人口中就有百岁老人34.8人。\x0d\x0a刘三姐故乡——下枧河流域风景区\x0d\x0a水似飘带，清秀美丽，翠竹相连，这就是歌仙刘三姐的故乡。作为刘三姐的故乡，下枧河有着浓郁的民族文化特色，对游客是很有吸引力的，如：背新娘过独木桥闯三关、喝交杯酒、跳竹杆舞、长板鞋舞等。来这里来旅游，最使人满足就是每天都能听到水面上漂来的山歌声。你要高兴，也可以拉开嗓子，和这里的姑娘、小伙对唱几首。\x0d\x0a龙江三峡(河池市龙江三峡景区)\x0d\x0a小三峡(河池市龙江三峡景区)欣赏江回秀峰、拉江云烟、金龟探月等景致，无不充满了峡江特色。乘坐新型的游乐艇在水波间荡漾，可随时伴你穿山走峡。许多游客到此一游后都说：太像长江三峡了，于是就有了小三峡之称。\x0d\x0a红七军宿营地军部标语楼\x0d\x0a旧址位于河池市河池真河池街中心，原为河池县城凤仪小学（现为河池镇中心小学）校长、民主人士吴自若先生的住宅，建于1926年，是一座三进二层夯土墙、木楼板、木桁桷、硬山搁桁、小青瓦屋面的建筑，占地面积1200平方米，建筑面积586平方米。\x0d\x0a更多关于广西河池有什么好玩的景点，进入：查看更多内容

广西巴马旅游

巴马景区包括百魔洞、百鸟岩（水波天窗）、三门海、水晶宫、长寿村几个景区，水晶宫比百魔洞漂亮和三门海比百鸟岩漂亮，这两个地方值得一去，长寿村只是到村里看寿星这个看你自己了，不是节假日住宿很方便，价钱不高（到处都有房租给来这里养生的人

广西巴马旅游的景点攻略是什么？

巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。

巴马火麻：

据日本生物考察团研究结果，火麻仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、油酸、亚麻酸、亚纳酸等，其脂肪酸中含亚油酸和亚麻酸共达76．4%，是目前常见食用植物油中不饱和脂肪含量的最高者之一。

在功效上，火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿之功。

火麻仁可榨成火麻油，被寿乡人们称为“长寿油”，是唯一能够溶解于水的油料。在所有植物油中不饱和脂肪酸含量最高，同时含有大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗，还含有被誉为“植物脑黄金”的-亚麻酸(ALA)。

巴马火麻对自然生长环境要求极为苛刻，目前只产于巴马北部的石山，产量稀少且价格昂贵。巴马火麻是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物,鉴于在美容养颜和抗衰老方面的潜在价值，1999年联合国粮油调查署考察巴马火麻后向全世界特别推荐巴马火麻油为“最有开发价值的植物油”。

上海到广西巴马自驾游攻略

上海到广西巴马汇福中医村旅游养生路线，上海到广西巴马汇福中医村旅游养生攻略介绍

巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡中国人瑞圣地”，隶属于广西壮族自治区河池市，位于广西西北部。广西巴马因其地区的长寿老人众多，百岁老人比例远远高于国际定制的标准，在国际自然医学会会长森下敬一多次来到巴马实地考察之后，终于在1991年获得国际自然医学会的认可，认定巴马为世界第五个长寿之乡，并颁发了“世界长寿之乡”的荣誉证书和牌匾。巴马还是世界五个长寿之乡中，百岁老人比例是最高也是最多的，而且还是唯一一个百岁老人比例还在上升的寿乡。

巴马因地处偏僻。没有飞机场也不通火车，唯一来到巴马的交通工具就是坐汽车。所以要来到巴马汇福中医村养生旅游，只能做火车或者飞机到周边的城市。

如果你坐车飞机或者到火车到南宁了。如果你是在飞机场下机，那么在飞机场出通道口就有大巴直接到巴马了。可以直接上车开往巴马。

如果你是在南宁火车站下车，那么你就来到火车站出口，出火车站口右手边200米有公交开往西乡塘的各大汽车站。南宁有四五个汽车站，每个汽车站都有开往巴马的车，每个汽车站离火车站都差不多十公里左右，没有哪个比较近的说法。但是有的汽车站发车开往巴马的班次比较多，比如西乡塘客运站发车班次都很多的。还有安吉客运站，江南客运站、琅东客运站等等。目前南宁到巴马汽车历史4个半小时，如果太晚到南宁，可以休息一晚第二天再发车，车费共120元，发车时间，从早上7点到下午6点，平均约1小时一班。

巴马汇福中医村位于巴马县赐福村坡累屯。

自驾车：从巴马县城出发，往金城江方向行驶大约8KM左右到赐福中学路口左转，沿环湖道路行驶2KM即可到达巴马汇福中医村赐福湖景区。

公共交通：从巴马汽车总站出发，乘坐巴马—凤凰班车到赐福中学路口下车，沿环湖道路步行2KM即可到达巴马汇福中医村赐福湖景区（到巴马县城直接联系我们，免费接到巴马汇福中医村）。

到巴马以后很多人都选择在巴马的小庄村里面租房长住养生，或者乘车或包车游玩巴马县的各个景点，也可以住在巴马汇福中医村，住的游客在巴马短的十几天，久的几个月。大部分都是租房子住，价格750到1500多不等每月。很多慕名来到巴马汇福中医村探寻长寿秘诀，因此也诞生了一批“候鸟人”

去广西巴马长寿村旅游攻略？

欢迎大家来广西巴马养生旅游，阳光、空气、水、磁场、食物是上天恩赐给巴马的礼物，这也是吸引大家来巴马这个地方的主要原因，下面我就为大家介绍巴马旅游+住宿攻略。

在广西巴马这个地方养生旅游，建议你来之前先在网上查找清楚，选择一个合适自己的住宿，如果找不到，我为大家推荐一个巴马旅游住宿的好地方——巴马汇福中医村，在这里除5月-10月份是不需要预定的，其他时间都需要预定，因为10月到下一年5月份养生人群比较多，都会来中医村、坡月和长寿村这个地方。在中医村一晚是100多元，常住价格便宜，建议你直接交一个月的钱，然后慢慢的玩边巴马。

推荐大家几个景点，巴马水晶宫，早餐过后可去，在中医村包车就可，行车时间约1个小时，水晶宫游览2个小时即可，水晶宫洞长1000米洞内大部分景观雪白纯净，似玉又似水晶，而且仍在生长之中，极具观赏价值。行驶途中经过巴马长寿河的源头，可欣赏大自然独特风景“命”字河。

中餐后乘车去百魔洞，“天下第一洞”行车约1小时，游览2小时，洞内有暗河，洞上有瑶寨，负氧离子较高，每年数以万计的候鸟人在百魔洞附近养生，这也早就了那里病人较多。

返程经长寿村，车程10分钟，游览1小时，带上红包拜访巴马百岁老人，见证人生奇迹，路边的东西，建议别买。后乘车返回巴马汇福中医村。

巴马旅游景点价格普遍较高，蔬菜和特产价格也较高，其他景点可更根据自身条件游览。

去广西巴马住农民家住，每个人包吃住一个月多少钱？

去广西巴马住农民家住，每个人包吃住一个月价钱900-1500元/人。

住宿地段、环境等的不同价钱约在500-1000元之间，吃的方面丰俭由己，出入较大。以临湖公寓为例：

长住：临湖公寓一个月住宿费用750元，带厨房900元，住宿押金300，不过厨房是每个楼的共用厨房（双人间），水是免费，电费一度一元，一般配备空调、电视、独立卫生间、热水器、WIFI。

短住：临湖公寓一天标间118元，押金100元；三人间128元，押金100元；单间108元，押金100元。

吃饭：在巴马汇福中医村药膳堂，早饭6元， 午饭晚饭12元，营养餐另算，不过要吃本地土鸡，土鸭的话，可在当地村民购买，让厨师做或自己做，需要吃好东西或者围桌的话，另外沟通。

租用自行车：单人自行车，常住候鸟人50元一个月，押金100元；单人自行车，游客3元一小时，押金100；双人自行车，5元一小时，200元押金。

免费：钓鱼工具，羽毛球，象棋，广场舞台及音响设备免费使用，直接找前台就可。

扩展资料:

巴马是著名的长寿村，拥有原生态自然风光，绿色石市，生态旅游。品尝地道的农家菜，探访长寿老人，独有闽粤风情。

巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层，导致地磁增强。这条断裂带在盘阳河地下，把巴马一分为二，即西山、凤凰、东山三个乡为石山地区，其余七个乡镇是土坡丘陵地区。

有科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血液清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量。