现代社会人的工作压力比较大，有时三餐饮食不规律，这往往会导致胃不好，需要人进行良好的调养，胃不好吃木瓜有个比较好的调理作用，桂圆养胃效果好，健胃消食可以吃菠萝，很多水果都有很好的健胃养胃的作用。那么，养胃水果10强排行···

(资料图片)有哪些暖胃养胃的食物养胃暖胃的食物多种多样，一般有促进胃肠蠕动、中和胃酸、抑制幽门螺旋杆菌、保护胃粘膜等作用的食物都可以养胃暖胃。养胃暖胃的食物主要有小米粥、南瓜、红薯、山药、豆腐等。小米粥不···