南山瀑布就位于瑶里汪湖的高际山下，是一个跌水瀑布，主要由主瀑、石花瀑、飞龙瀑、飘锦瀑组成，四瀑景致瀑不同。瀑布群全长400余米，总落差220米，内有缓坡、有断岩、山体岩石通体光滑完整，四周毛竹林密集，众多奇石出露。其主瀑南山瀑布宽有二十多米，落差一百多米，真是“岩同干仞、瀑布飞流、声如霹雳、势如云霞”。洪水季节，只见飞流直下，声震山野，数里之外可闻其声，干旱季节也是牵丝垂链，且刚中带柔，别具风采。

景点位置

江西省景德镇市浮梁县瑶里镇瑶里风景区汪胡生态游览区内

12月6日（周日）南山龙王瀑布-西沟后山穿越

龙王瀑布位于小渠子的深处，毗邻谢家沟中间。这里苍松翠柏，林木葱郁，水草丰茂，牛羊成群，冬暖夏凉，风光绮丽，引人入胜，既是富饶、优美的天然牧场，又是避暑胜地。是一条走过无数次仍然不会厌倦的经典路线去年的这时，那里空气新鲜、白云蓝天、牛羊成群、山花烂漫、万紫千红、争芳斗艳。身入其境，令人感叹，是户外公认的花海之路。

西沟后山大草原在小渠子的东侧，近似于东西走向，与菊花台遥遥相对，沟源奇石林立，两岸群山对峙，松树入云，北面塔松浓密。冬天则是另外一番令人惊喜的美景。夏日里潺潺的流水此刻已经封冻，在阳光的照耀下闪烁着耀眼的光芒；走路时，没有了河水流淌的声音，世界一下子静谧了下来，耳边能听见的只有鞋与雪亲密接触的声音和自己的呼吸声。此次活动从龙王瀑布风景区开始徒步，中途穿越松树林，雪原，大部分时间在山脊上行走，沿途的最高点是2300米。

活动时间：12月6日（周日）

徒步距离：全程约8-12公里（穿越）

活动费用：会员微信提前支付50元/人；非会员或活动结束后支付60元/人。 （如遇门票AA）

注意事项

8、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；

9、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。

免责声明

1、“凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作、收队及财务官”。

比黄山静谧！距南宁3h，发现个山水秘境，溪流、瀑布、林海…不输莫干山！

南宁持续多日的好天气

不去户外玩耍不是太可惜了？

今天给大家推荐一个南宁周边的山水秘境

如果你刚好想逃出钢筋混凝土的森林

去拂在脸上旷野的风

去欣赏一株野草的生长姿态

那这里，一定是你的首选之地！

这里有唯美的溪流、瀑布、林海…

比黄山静谧

风景不输莫干山！

若是逢着樱花盛开的时节

那这里就是独属于你的世外桃源

赏樱花，欢声笑语，在许愿桥许下美好的心愿

傍晚到此吹着微风，欣赏水库风光

静静地享受夕阳落日的美景

当夜幕降临后

独特的3D玻璃桥带给你不一样的旅行体验

与心爱的ta一起牵手散步

那才是浪漫呢！

这就是【派阳山森林公园】

位于广西崇左市宁明县

地处祖国南疆、中越边境的万顷森林腹地

南宁出发3h就能到达！

人生想要来一场短暂的出走

去派阳山，准没错！

派阳山森林公园

城市里的空气越来越差，但是在「派阳山森林公园」，一切似乎与外界有了隔离。

行走在湿漉漉的栈道上，自由呼吸大自然纯净的空气，而这是在都市里所遍寻不到的。

傍晚可沿着环湖步道散步，沿途林荫蔽日，竹影婆娑，途径白鹭栖息地，幸运的还可以看到白鹭，再看看山间的夕阳。

也可以到公园的鸿鸪风雨桥拍拍照，这座建于1974年的风雨桥，以古老的方式用石头砌制而成的石拱桥，以花旗松为主梁在石拱桥基础上改建而成。

白天可以在这里开展生态野炊，欢声笑语，傍晚到此吹着微风，欣赏水库风光，静静地享受夕阳落日的美景。

樱花生态烧烤园位于樱花园中，以全木质结构打造的凉亭，便于游客在此休闲娱乐，畅谈所想，烧烤具体收费标准可咨询景区！

夜晚来临后，到公园的3D幻影玻璃桥玩耍。

脚下时而鱼儿在游动,时而站在山中云雾，栩栩如生的玻璃破碎裂纹特效，更让人有不同的新奇感受。

玩累了回到服务接待区，景区的特色餐厅享受原生态晚餐，品尝一下正宗的八角香鸡。景区内拥有面积达14000多亩的八角林，在八角林下放养着八角香鸡，这些八角香鸡就成了餐厅的食材。

这里的八角香鸡，皮脆肉香，透着一股八角香气，一定是在城市里尝不到的美味。

如果你想轻松度假的话，松涛酒店也是一个值得入住的好地方！

松涛酒店位于服务接待区的中心位置，旁边就是历史悠久的鸿鸪风雨桥。

酒店内的客房均是两房一厅的套房，适合全家人一起入住。

每日晴朗时，暖洋洋的阳光，穿透玻璃，铺在房间。听到鸟儿清脆的歌声，沉溺于此的心便动了起来。

在房间里就能感受到派阳山的缕缕清风，打开窗便是自然。

派阳山森林公园

一个与大自然很亲近的地方

这里是洗肺之地

也远比你想象中更为绚丽

▍内容来源：派阳山森林公园

带你去看世间的美景--云南玉溪哀牢山咆哮的南恩瀑布

如果你去哀牢山游玩，那么基本都会路过一个非常壮观的瀑布，感觉直接从天上冲下来似的，并且经常有大雾笼罩，雨后最为明显，它就是南恩瀑布。今天就带大家去一观这个在哀牢山路边的一个小景点--云南玉溪哀牢山南恩瀑布。

南恩瀑布就挂在那巨大的岩石板上，最宽处十余米，落差达100米，四面悬崖峭壁，奇岩异石，星罗棋布。湍急的流水从山顶悬崖喷涌而出，浪花飞腾直下，重重地跌落在突兀的岩石之上，激起一股股狂浪，浪头飞贱，那数10股泉水，形成第1层瀑布群。水流继续向前，飞奔直下10余米，再一次撞击在岩石上，在第2个落差点又一次形成了壮美的瀑布，最后汇集成一般滔滔洪流从公路桥底奔腾而去。

因为水源充足并集聚在狭小石缝之中，很大的落差加上中间错落有致的岩石时而阻挡，时而汇拢，气势宏大、变化万千，非常壮观。

四面悬崖峭壁，奇岩异石，星罗棋布。湍急的流水从山顶悬崖喷涌而出，重重地跌落在突兀的岩石之上，激起一般狂涛，浪头飞贱，数十股泉水，汹涌而下，最后汇集成一般滔滔洪流从桥底奔腾而去。

雨季的南恩瀑布犹为壮观，犹如一条咆哮翻滚的巨龙从天而降，如雷的吼声在山谷间回荡，整个石壁水珠溅落，烟雾迷茫，数里外也能感受到冲击力。雨季过后，南恩瀑布变得玉体冰肌，如珠帘银铃，似彩练垂空，流光四溢。瀑间浅滩水潭千姿百态、异彩纷呈，裂帛般的白瀑，绿玉般的流水，层层叠叠阶梯状的水流绕着水瀑蜿蜓而下。

从戛洒远眺，南恩瀑布犹如身着洁白婚纱的仙女在凌空起舞，酷似一幅绝妙的山水画。南恩，傣语的意思是银白色的水。源自云雾弥漫的云南哀牢山原始森林，植被丰富，树木葱郁，水土保养良好，水流充沛，瀑布终年不断，真正是山有多高，水有多长。

南恩瀑布不同于其他的瀑布，横穿公路，迎面而来，夏天特别凉爽，但是冬天水汽比较大， 较冷，另外没有单独的景区隔离，需要注意车辆来往的安全。瀑布流经公路，在公路的底部安了一个排水，水一直流到山下的嘎洒小镇，很壮观，。

南恩瀑布是一个路边的景点，无门票，夏季七八月份水量充足，非常壮观；而冬季的水量比较小，没什么可看的，所以大家去看南恩瀑布的时候得在夏季去，冬季去就划不来了。

南恩瀑布在哪？

南恩瀑布位置：云南省玉溪市新平彝族傣族自治县戛洒镇哀牢山国家级自然保护区。