#巴马旅游攻略#

巴马——广西河池市下属的一个县，全称巴马瑶族自治县。它距南宁292公里，是世界长寿乡之一，百岁老人占的比例世界第一。那里空气中的负氧离子含量是城市的几十倍，地磁很高和土壤中硒的含量也很高。巴马以长寿之乡文明于世界，是一个让人倍感兴趣，又充满神秘的长寿秘境，这次，山河国旅就带您走进这秘境巴马，探索长寿秘诀。

我们从常州出发，乘飞机前往“绿城南宁”，南宁是一座历史悠久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市。出站后乘坐旅游团大巴前往长寿之乡巴马，入住广西五星级乡村旅游区巴马仁寿乡舍。

早餐后出发前往百魔洞，该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”

之后前往游览巴马长寿村，拜访百岁老人；

午餐后前往洞天福地参观，参观神奇的天坑，欣赏洞内的3D灯光秀，在地磁区放松养生，结束后回酒店休息。

早餐后出发，探寻巴马长寿秘籍，了解巴马特有长寿食品火麻仁，中午在外用餐，下午乘船游览巴马著名的命河和百鸟岩景区，晚上在外用餐后回酒店休息。

百鸟岩，又名水波天窗、延寿洞，是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的杰作。

早餐后出发参观��阳河，沿河欣赏巴马风光。盘阳河又名长寿河，穿行于巴马，最后一个出口注入赐福湖。

下午游览赐福湖、长寿岛景区，品尝巴马特色簸箕长寿宴。

晚上观看大型山水实景演出《梦巴马》，欣赏瑶乡情韵。

今天是巴马之旅的最后一天，在酒店用餐后稍作休息，我们便乘坐大巴返回南宁机场，乘机返回常州，圆满结束这次巴马长寿探秘之旅。

图文来源： 江苏山河国旅，如若侵权请联系删除。

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