梭罗位于梭罗河河畔，西北距三宝垄约100公里，是印度尼西亚中爪哇省主要城市之一，也是众多华人聚居的印尼城市之一。

梭罗是印度尼西亚独特的城市之一，有着源源流淌的梭罗河、极具地域特色的美食、雄伟的皇宫等丰富的旅游资源。作为梭罗王室的家乡，梭罗以梭罗科里顿皇宫著称。窄窄的街道两旁是古老的爪哇融合欧洲风格的建筑；如今，依旧有着坚固城墙的壮观皇宫静静地诉说着曾经全盛时期的辉煌以及古老而神秘的国王及其亲眷生活的历史。热闹的巴刹卡热德市场是备受游客欢迎的、当地最大的传统市场。此外，著名的皇宫博物馆、地球上最大的佛教古迹佛罗浮屠寺、定期举办的特色皇宫艺术节、具有当地文化特征的传统舞蹈等期待您的探索与发现。

Surakarta

必去理由：印度尼西亚别具魅力的城市

景点所在大洲： 亚洲【Asia】

景点所在国家/地区：印度尼西亚[Indonesia]

景点所在省、州：中爪哇省 [Central Java]

景点所在城市：梭罗 [Surakarta]

印尼梭罗旅游 印尼古城梭罗

1. 印尼古城梭罗

三宝垄（Semarang）是印尼爪哇岛中部的城市，也就是中爪哇，附近的城市为日惹、梭罗！

2. 印度尼西亚梭罗简介

梭罗（ Solo /Surakarta，又译“苏拉加达/索拉卡尔塔”），印度尼西亚中爪哇省主要城市之一，为众多华人聚居的印尼城市之一，华人中以客家人为绝大多数，印尼前总统苏哈托在梭罗出生、成长、就读。梭罗位于梭罗河河畔，西北距三宝珑约100公里，西南距日惹特区约30公里，市区面积44.03平方公里，人口572,345人（2004年）。

啰嗦 的意思呗说话办事不利落 不干练，拖泥带水不果断 不干脆哦。

3. 印尼梭罗市

印度尼西亚有2000多万华人，是海外华人最多的国家。拥有17508个岛屿，也是世界上最大的群岛国家。

印尼苏门答腊岛从公元三世纪开始就陆续建立了一些分散的封建王国。公元647年，建立室利佛逝国，到宋朝时改称为三佛齐王国，这是三佛齐旧王朝。1292年元朝忽必烈派遣一千多艘战船，两万多军队入侵爪哇，史称元爪战争。爪哇岛上的小国满者伯夷国联合元军灭亡了其他小国，后来又反戈打败元军，满者伯夷国乘机统一了爪哇岛。这也是元朝对东南亚发动的最大规模的战争，结果是元军战败撤退。

1397年，满者伯夷国灭亡了三佛齐王国。三佛齐王子逃亡到马来半岛，并在此建立满剌加王朝。此时广东南海人梁道明被当地人拥立为三佛齐王，是为新三佛齐王朝。梁道明率兵抵抗住满者伯夷国的入侵。1405年明成祖派人前来招安，梁道明接受招安回了南海老家。施进卿继承了梁道明的位置。1407年郑和下西洋返回途中，在旧港遭到海盗陈祖义的袭击，施进卿协助郑和生擒陈祖义，并派女婿跟随郑和回京朝贡。明成祖在此设置旧港宣慰司，施进卿为第一任旧港宣慰使。属于明朝羁縻统治地区，施进卿对外仍自称三佛齐国王。

1440年满者伯夷国再次入侵，占领旧港，并于1470年灭亡三佛齐王国。1478年爪哇岛东北部的淡目国灭亡了满者伯夷国，建立印尼第一个伊斯兰教王国，印尼逐渐开始伊斯兰化。1586年马打蓝素丹国灭亡了淡目国。1602年西方殖民者相继入侵印尼，荷兰在此建立东印度公司，殖民统治印尼，大片领土被东印度公司占领。后印尼内部发生夺位战争，被荷兰分裂为日惹国和梭罗国，都被迫臣服于东印度公司。1799年荷兰解散东印度公司，改设殖民政府，继续统治印尼。

1942年日本占领荷兰，赶走了荷兰人。1945年日本投降后，英军登陆爪哇，遭到印尼当地居民的顽强抵抗，印��宣布独立。英军被迫把占领区交给荷兰，并支持荷兰重建殖民政府。荷兰先后发动两次殖民战争，企图恢复在印尼的统治地位。1949年在美国的压力下，荷兰才被迫交出印尼主权。这就是印尼的历史。

4. 梭罗河歌曲印尼语

印度尼西亚位于亚洲东南部，地跨赤道，与巴布亚新几内亚、东帝汶、马来西亚接壤，与泰国、新加坡、菲律宾、澳大利亚等国隔海相望。

印度尼西亚地跨赤道，其70%以上领地位于南半球，因此是亚洲南半球最大的国家（东帝汶也是南半球国家）。东西长度在5500千米以上，是除中国之外领土最广泛的亚洲国家。

印尼是世界上最大的群岛国家，由太平洋和印度洋之间约17508个大小岛屿组成。陆地面积约190.4万平方千米，海洋面积约316.6万平方千米（不包括专属经济区）。北部的加里曼丹岛与马来西亚隔海相望，新几内亚岛与巴布亚新几内亚相连。东北部面临菲律宾，东南部是印度洋，西南与澳大利亚相望。海岸线总长54716千米。

印尼岛屿分布较为分散，主要有加里曼丹岛、苏门答腊岛、伊里安岛、苏拉威西岛和爪哇岛。各岛内部多崎岖山地和丘陵，仅沿海有狭窄平原，并有浅海和珊瑚环绕。

加里曼丹岛，山地从中部向西面伸展，沿海平原广阔，南部多沼泽。

苏门答腊岛，山脉自西北向东南斜贯，山脉东北侧为丘陵和较宽的沿海冲积平原，平原东部多沼泽。

苏拉威西岛，大多为山地，仅沿海有狭窄平原。

爪哇岛，北部是平原，南部是熔岩高原和山地，山间多宽广的盆地。

伊里安岛，西部高山横亘，有印尼最高峰和世界最高的岛屿山峰查亚峰，海拔5030米，南部平原较宽广。

典型的热带雨林气候，年平均温度25-27℃，无四季分别。北部受北半球季风影响，7-9月降水量丰富，南部受南半球季风影响，12月、1月、2月降水量丰富，年降水量1600至2200毫米。

印尼河流众多，水量丰沛，但都比较小。较大的河流有爪哇岛的梭罗河以及加里曼丹岛的巴里托河、卡普阿斯河、马哈坎河，其中梭罗河全长560公里。较大的湖泊有多巴湖、马宁焦湖、车卡拉湖、坦佩湖、托武帝湖、帕尼艾湖等，其中苏门答腊的多巴湖为印尼第一大湖。

5. 印度尼西亚梭罗市

梭罗河就在印尼的爪哇岛,它不仅仅是一条河的名字,爪哇岛上还有座城市就叫:梭罗。所以你说的梭罗群岛应该就是爪哇岛，归于印度尼西亚所属。

6. 梭罗市是哪个国家

国家有优良的公民，那么这个国家就一定会强盛起来。—— 沃纳

有两种基督教道德，一种是私德，一种是公德。这两种道德如此不同，如此不相干，以致彼此之间像大天使和政客一样毫无关系。一年中美国公民有三百六十三天恪守基督教公德，使国家的完美性质保持纯洁无瑕；然后，在余下的两天，他把基督教私德留在家里……竭尽全力去破坏和毁灭他整整一年的忠实而正当的工作。——马克吐温 

一个国家如果纲纪不正，其国风一定颓败。——塞内加 

在每个国家，知识都是公共幸福的最可靠的基础。——华盛顿 

预算不是一个钱柜，而是一个洒水器：它抽上来又洒出去的水越多，国家就越繁荣。——巴尔扎克 

书是世界宝贵财富，是国家和历史的优秀遗产。——梭罗

伟大的国家就是能产生出伟大人物的国家。——迪斯雷里

谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。——别林斯基

为了国家的利益，使自己的一生为有用的一生，纵然只能效绵薄之力，我也会热血沸腾。——果戈里

爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来——只有这样的爱国心才能导向胜利。——奥斯特洛夫斯基

7. 印尼民歌美丽的梭罗河

《美丽的梭罗河》是由印度尼西亚业余作曲家格桑（Gesang）于 1940 年所写成，风格来自当地的受葡萄牙音乐影响的Keroncong风民歌。

格桑大师有两个唱歌的侄女， 其中一个是 Nuning， 而另一个就是鼎鼎大名的 歌后 Waldjinah。格桑大师和他的侄女歌后Waldjinah，一起演绎了这首最经典歌曲，所以，这首歌的原唱，是格桑的侄女Waldjinah。

8. 印尼梭罗河图片

　　梭罗河：印度尼西亚爪哇岛最大河流。发源于中爪哇省印度洋岸的塞武山脉，经梭罗往东北切穿肯登山流入爪哇海。全长560公里。　　《美丽的梭罗河》（另译为：桫椤河）（印度尼西亚语：BengawanSolo）是一首印度尼西亚民歌风的音乐作品。　　这首歌由印度尼西亚业余作曲家格桑马尔托哈尔托诺（GesangMartohartono）于1940年所写成，风格来自当地的受葡萄牙音乐影响的Keroncong风民歌。　　这首歌很快在当时的爪哇社团风行开，随之推广到整个印尼乃至东南亚。　　这首歌在音乐和歌词都气势宏大，立意悠远，展现了热带人民热爱自然渴望生活，以及河流表现出于讴歌的旺盛生命力。这首歌的流行就是其荡气回肠的风范的感染。

9. 梭罗河印尼

印度尼西亚群岛矿产资源丰富，石油和锡在世界占有重要地位，还有天然气、镍、锰、铜、铝土矿和金刚石等。与地质构造相联系，本区的石油主要蕴藏于新第三纪的岩层中，多分布在新褶皱山地的边缘凹陷带，如苏门答腊岛东北部的巨港、占碑、火水山、朱卢—腊约等地，帕干巴鲁附近的米纳斯油田是东南亚储量和产量最大的油田。此外，加里曼丹岛的打拉根和三马林达附近，爪哇岛梭罗河中游的炽布以及斯兰岛等地也是重要产区。近年来在雅加达附近、马都拉岛北部、加里曼丹岛东部和西北部沿海地区又发现石油。据估计，沿海海底石油蕴藏量要比陆上多3～5倍，以三马林达近海的阿塔卡油田为最大。印度尼西亚是东南亚石油产量最多的国家。印尼锡矿是东南亚锡钨矿带的一部分，主要分布在邦加岛、勿里洞岛和林加群岛的新格岛等，它们享有“锡岛”之称。其它主要矿藏还有：苏拉威西岛科拉卡的镍矿，爪哇岛日惹附近的锰矿和苏腊卡尔塔的铜矿，加里曼丹岛的金刚石以及廖内群岛的铝土矿，此外还有煤、铁的蕴藏。

10. 印尼梭罗华人

印尼佐科没有华人血统，佐科出生与印尼，其父母也是本地土著人，所以说佐科是土生土长的印尼人。佐科维多多2005年步入政坛，历任梭罗市长、雅加达特区首长。现任印度尼西亚总统。2019年10月，佐科维多多宣誓就职印度尼西亚总统，任期至2024年结束。

梭罗沟旅游攻略「梭布垭游玩时间」

四川毕棚沟旅游攻略

在秋天这个旅游黄金季节非常难得。 机不可失，邀上几个好友一起策划出行，目标—毕棚沟。

吃：多带点高热

量的食品，比如薯片，花生，巧克力，牛肉，在路上饿了好解决问题，理县的物 价也不贵，有刘一手和龙腾火锅，各在县中心的那个桥的两头，刘一手那头是县 城的中心。我们吃的龙腾火锅，吃得比较安逸，一个人 35 的样子，味道不错哈。 街边的烧烤价格和成都差不多，晚上有超市营业，价格和成都差不多，在交通不 好的地方这样算不错了， 不过理县的物价在阿坝州算前三名。 超市有当地的特产， 牦牛肉（正常价格）和沙棘的固体饮料（4.5 元一袋：200 克）。路边到处是苹 果树，苹果是 1 块钱一斤，个头不大，味道好，一定不要买红色的苹果，和鸡血 李一个道理 好看不好吃。

穿：（10 月中旬以后 2—3 周内）路上:2 件长袖打底+一般厚度的外套，景区有

雪山哦，呵呵，穿一件厚外套或者短的羽绒服，轻一点，也好携带。其实理县和 成都的气温也差不了多少，毕棚沟里面要冷点。行走较多，衣物宽松舒适为上， 防滑的徒步鞋是最好的。

住：建议住县城那座桥靠派出所的那头，很多家庭式的旅店，干净，价格实惠，

双人间，两张宽床，50 一晚，标间也不超过 50。我们住在派出所的对面，引桥 处，安全系数相对高些。 线路：经都江堰——映秀（1 小时，高速）——汶川（2 小时，算是好路）—— 理县（3 小时，抖抖路+扬尘路，考验你的坐车功力）——毕棚沟（2 小时，进景 区大门前有 40 分钟左右的烂路，之后上山的路况好） （另：理县—米亚罗 带悬崖风景的顶级烂路，3 小时，偶们木有去） 家庭级的业余司机不建议直接开到理县，实在想开车，就开到汶川找个地方停好 后换公车。 乘车：

去：茶店子公交站。现在百度到的信息都是西门车站，其实该车站已

经名存实亡，没有什么班车，害得我们跑到一环路边上扑空后改道茶店子。 另外在新南门也有专线，但在市区，逢堵的话会浪费大量时间，建议去茶店子。 我们原计划去米亚罗，所以买的 65 元的米亚罗的票，路过理县，如果直接去毕 棚沟，就买理县的，能节约 10 多块吧。据说毕棚沟比米亚罗漂亮得多，这是我 们中途在理县下车的原因。

班次： 7 点半， 8 点 10 分，10 点半，稍微辛苦点得赶上前两趟（指的是到米 亚罗的，其它的当时没有留意），我们 7 点半到车站， 8 点 10 分的在窗口都买 不到了，幸好车老板自己留了几张。

回：理县回成都：早上 6 点半，下午两点半，价格是 50 吧，不记得了因为没有搭上。

票不预售，当天买当天的，很难买当天的，包括去都江堰的也很快洗白。如果没有搭上，就 先做面包车从理县到汶川，20 一人，三小时，然后下车就有汶川到成都的大巴（私营的， 车站 4 点就下班了），35 一人，从理县出发的话不要超过下午 3 点，不然就怕回不了成都 了，我们两点从理县出发，看上去从汶川到成都的就是最后一趟了。再赶节节车就没有什么 研究了哈，比如汶川到都江堰，都江堰到成都这钟。

时间安排：三天计划：三天其实才够用，可以第一天坐车到米亚罗，10 月底 之后再去的话估计口碑比我们去的时候好些，起码叶子红完了，到米亚罗估计是 6 点了， 没有去过的话可以去看看也算去了一个地方。 第二天一早出发去毕棚沟， 没有公车，只有包面包车，坐 7 人，人多的话划算。米亚罗到毕棚沟大概是单程 260，如果包来回就 350 的样子。花一天的时间把毕棚沟玩够，喊司机在管理中 心等到，你玩到 6，7 点再出来，然后去理县住，第三天一早坐车回成都。

两天计划：成都到理县，估计是下午 2 点多，如果已经很累了，就在理县停下

来，时间要早不晚的，我们就计划去古尔沟的温泉，要早点上车，10 元一个人， 7 人面包车，3 点半后估计就难得找到车了，有的话价格也不是 10 块，抖两个小 时后发现古尔沟就是路边的一排房子加上隐藏在房子中的温泉， 无人气， 无风景， 过夜的话都觉得老火， 于是花了十分钟拍照返回理县， 代价是来回 4 小时的烂路。 所以两天行程的建议就不要去这个地方了。 在理县第一天定好面包车（包车 350 元，7 人坐），第二天一早赶到毕棚沟， 早上的风景在车上可以好好看看，和下午回来的时候很不一样。如果当天要赶回 成都的话，一定要在 12 点前从沟口乘车出发返回理县，其实在沟内你只有来回 2 个多小时的时间， 不打算深度游的话估计也够了。 走得稍微快点 （单程一小时） 能到月亮湾，其实这个地方去了毕棚沟一定要去的，我们路上照相的时间太多， 之前也没有做功课，不知道不远的地方就是月亮湾，就打道回府，浪费了哈。

四姑娘山三个沟选择性的玩选哪个

对普通游客来说，游览四姑娘山是看山，但看山也只是四姑娘山的一部份而已，四姑娘山的景色绝不能简单的以山来概括，四姑娘山之美，除了山之外，还有草甸、牧场、嘉戎藏族风情等等与高原相关的景色，所以她与九寨沟完全不属于同一类型的风景，很难与其做比较，只能说各有各的特色，互相是不能替代的，而且无论哪一个，都是不游就可惜的景点。我在这里整理了一些关于四姑娘山的干货内容，有三条沟四座山的详情介绍，有路线推荐以及必备清单，很适合第一次去的人。

四姑娘山三条沟分别是:长坪沟、双桥沟、海子沟。双桥沟是开发最完善的一条沟，而长坪沟不通车叧只能骑马，海子沟适合徒步，三条沟都非常有各自的特点，如果时间赶的话可以玩双桥沟但是由于做车游觅，游客的参与性就差点，也看不见四姑娘山。最好得选择是长坪沟既可以骑马也能全程看见四姑娘山。

三条沟的通行状况双桥沟全程观光车游览；长坪沟前段坐观光车，后段可以骑马或者徒步，海子沟则全程可以骑马或徒步。如是初次负重徒步的话，建议选择风景最美线路也最成熟安全的长坪沟。

为了保护沟内环境，目前仅在双桥沟及长坪沟有旅游观光车。双桥沟需全程乘观光车浏览，线路为从游客接待中心至终点站长河坝（车费70元/人）；长坪沟观光车则是从游客接待中心至喇嘛寺（约7公里，车费20元/人），之后可选择徒步或骑马继续游览。

这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。对于无徒步想法或经验不足的队员，建议乘观光车游览双桥沟，购票乘车进双桥沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。

长坪沟是四姑娘山的三条沟里最为典型和漂亮的一条。长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。

主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。

长坪沟更是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。

由于在四姑娘山开展户外运动之前，都要去管理局报备（长坪沟景区门口），且必须找个当地领队，这是硬性条件，不论你是菜鸟还是强驴，领队一定不能少，在找领队的同时，顺便考虑下马匹。一般情况下，领队都会带着一两匹马，装上帐篷，锅碗瓢盆，煤气罐等这些东西，通常都是晚上抵达营地之后，扎营生火煮饭。而中午的时候，如果有站点吃饭就自己在站点解决，如果没有站点，就吃自带干粮，一般情况下站点所准备的都是泡面为主

2.如果自己背包特别沉，或是东西带得多，可以考虑将行李绑在马背上，而自己就轻装上阵。但有一点我必须要提醒的就是——穿越长坪沟需要三天的时间，在第三天翻越卡子沟��时候，背包必须自己背，马队是上不了山的

3.徒步长坪沟，最过瘾的路线就是从长坪沟进，翻越卡子沟，再从毕棚沟出。一般完整穿越需3-4天时间，需要准备充足的衣物，粮食、装备等，必须要请一个当地的向导配上马匹最好。

毕棚沟景区位于理县朴头梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。毕棚沟以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。

沟南连着四姑娘山长坪沟，东北紧靠着著名的古尔沟灵泉圣水，这里是国内非常知名的徒步旅游胜地，从四姑娘山的长坪沟可以穿赹到毕棚沟，因此这条国内外知名的徒步旅游线路每年都会吸引无数的徒步旅游爱好者穿行。

双桥沟距日隆镇约七公里，全长34.8公里，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，从双桥沟也可以观看到十几座四千多米以上的雪山。双桥沟是三条沟开发的最完善一条沟，也是唯一有观光车的沟，坐观光车游觅全程半天就可以游览完，遗憾的是游客参与感较差，最有特色的是撵鱼坝栈道。

游览时间：乘车游览的过程约3小时左右（游览双桥沟一般需要半天时间）

门票：旺季80元/人，淡季50元/人

交通：从日隆镇步行即可，约15分钊即到。

海子沟全长19.2公里，因有星罗棋布的十多处海子而得名。海子沟的景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的好地方，也是众多登山爱好者登大姑娘山的必经之地。

沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。

海子沟的前半段以高山草甸、峡谷河流、高山瀑布为主，而后半段则主要以高山海子为主，但由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高（4200米以上），一般游人到不了，所以这里不太被外面的人干扰，原始而纯净。

游海子沟最好是骑马。因为海拔高，就算你最终“爬”到了海子区，估计你也没有力气再走回镇上了。但如果你是个真正的美景爱好者，建议你在沟内露营一夜，就能完整地享受海子沟的绝美。

门票：旺季60元/人，淡季40元/人

交通：从日隆镇步行即可，约15-20分钊。

盘点四川省阿坝著名景点

阿坝著名景点

1、四川九寨沟景区

（ 世界遗产 5A景区 风景名胜 国家地质 自然保护 ）

九寨沟位于四川阿坝藏族羌族自治州九寨沟县内，是一条纵深50余千米的山沟谷地，因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。九寨沟世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级 旅游 景区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络，也是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，被人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。下面从九寨沟景点、九寨沟游玩攻略、注意事项、周边景区等方面为你介绍九寨沟 旅游 攻略。

2、阿坝州汶川特别 旅游 区

（ 5A景区 ）

阿坝州汶川特别 旅游 区位于四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县漩三路，是2008年5月12日汶川特大地震重建后，以“世界汶川、水墨桃源”为 旅游 定位特别开发的纪念性和文化主题景区，2013年被评定为国家5A级 旅游 景区。 旅游 区涵盖汶川南部的三江乡、映秀镇和水磨镇，由梦幻三江、天地映秀、水磨古镇组成。

3、若尔盖热尔大草原

若尔盖热尔大草原地处若尔盖湿地，纵横数十公里，浩原沃野，广袤无垠，是中国最平坦的湿地草原。若尔盖热尔大草原有黑颈鹤、高原鱼类等10多种高原湿地类世界珍稀动物，是国家一级保护野生动物——黑颈鹤的主要繁殖栖息地。草原上鸥翔鹤舞、水草丰茂，“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”。热尔大草原是仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原。著名的天然湿地花湖就在热尔大草原上，七月中旬是花开的最盛的时候。

4、阿坝州理县毕棚沟景区

毕棚沟风景区位于阿坝藏族羌族自治州理县朴头梭罗沟境内境内，距理县县城11公里，距成都201公里，海拔2015——5922米之间，幅员面积613．8平方公里。毕棚沟风景区东连卧龙国家级自然保护区，南接小金县四姑娘山风景区；北接米亚罗、古尔沟温泉，并与阿坝州四姑娘山、卧龙共同构成“大熊猫走廊世界遗产地”。2016年1月，国家 旅游 局和环保部拟认定四川省阿坝州毕棚沟景区为国家生态 旅游 示范区。

5、阿坝州达古冰川景区

（ 4A景区 ）

��古冰山风景名胜区位于中国四川阿坝藏族羌族自治州黑水县境内，是阿坝州继九寨沟、黄龙后开发的又一精品景区，是镶嵌在中国四川阿坝大九寨国际 旅游 区的一颗璀璨明珠。冰川景区内环境保护良好，资源组合完整，即有现代山地冰川，又有瀑布、湖泊、原始森林、成片的杜鹃林和星罗棋布的草甸，而且景区内野生动物的可视率极高。景区先后被评为最佳红叶观赏目的地、中国彩色冰川—冰雪天堂、摄影天堂等。

6、阿坝州金川县观音桥景区

金川县位于川西北高原，阿坝藏族羌族自治州西南部，地处青藏高原东部边缘，大渡河上游，隶属四川省阿坝州。金川属大陆性高原季风气候，多晴朗天气，昼夜温差较大。2010年，金川县幅员面积5550平方公里。金川县有藏、羌、回、汉等14个民族，是一个多民族聚居、以农业为主的高原山区县。金川观音桥风景区地处川西北高原腹地，属大陆性高原气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。

7、阿坝州理县桃坪羌寨－甘堡藏寨 旅游 景区

理县桃坪羌寨－甘堡藏寨 旅游 区，一座是世界上唯一保存完好的羌族古寨且拥有非物质文化遗产——羌族多声部，一座是汶川大地震后涅槃重生的嘉绒藏族聚居大寨子。桃坪羌寨至今仍然保持着古朴的原始羌族风情和建筑艺术，堪称“东方古堡”和建筑文化艺术“活化石”，无论何时都游客不断。甘堡藏寨以其独特古朴、自然、厚重的建筑风格，令世人惊叹不已，是规模最大的嘉绒藏寨，特别是嘉绒人特有的文化习俗也吸引着游客前来观赏游玩、休闲度假。

8、阿坝州若尔盖县黄河九曲第一湾景区

九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点，骑马价格50元，来回大约1小时。2011年，经四川省人民政府同意，正式撤销唐克乡，设立唐克镇，镇人民政府驻白河居委会社区，辖原唐克乡所属行政区域。

9、阿坝州汶川大禹文化 旅游 区

汶川大禹文化 旅游 区以我市对口援建的汶川县绵镇为依托，主要由大禹祭坛、绵古城、大禹农庄、三官庙村、文庙、高店村几个片区组成，各分区从功能的差异互补上构成了大禹文化 旅游 区一个有机的整体，人文和自然景观在各片区有丰富的展现。景区积淀着中华文明几千年的大禹文化在景区得到了完美的展示，结合着羌族这支中国最古老的民族和当地丰富的 历史 、人文，诠释着“大禹故里、西羌古城”的主题定位。

10、卧龙自然保护区

卧龙自然保护区位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东南坡，距四川省会成都130公里，交通便利。卧龙自然保护区东西宽60公里，南北长63公里，是国家级第三大自然保护区。四川省面积最大、自然条件最复杂、珍稀动植物最多的自然保护区。保护区横跨卧龙、耿达两乡，东西长52公里、南北宽62公里，总面积约70万公顷。主要保护西南高山林区自然生态系统及大熊猫等珍稀动物。

11、汶川县水墨藏寨水利风景区

汶川县水墨藏寨国家级水利风景区位于汶川县西南寿江河畔，包含水磨镇寿溪湖水利工程和三江镇水乡藏寨世外桃园水利工程。汶川县为确保创建国家级水利风景区取得成功，精心组织，营造浓厚的创建氛围。统筹推进，提升管理水平，加快水墨藏寨国家级水利风景区建设发展步伐，拓展水利 社会 综合服务功能，努力打造大禹水文化品牌。汶川县高度重视水磨藏寨国家级水利风景区的创建工作，水磨三江两镇、相关部门积极落实创建目标任务。目前水墨藏寨水利景区已初具规模。

12、四姑娘山风景名胜区

（ 风景名胜 4A景区 国家地质 自然保护 ）

四姑娘山风景名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山气候变化很大，风景美丽，地貌分区属于川西高山高原区，高山峡谷亚区，大渡河中游高山峡谷地带，地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成，主要有大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山、幺妹峰、海子沟、双桥沟和长坪沟这几处景点。

13、黄龙寺风景名胜区

（ 风景名胜 ）

黄龙寺风景名胜区位于阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，主景区黄龙寺离松潘县城56公里。景区由黄龙寺、牟尼沟、雪山梁、雪宝顶、丹云峡、等景点组成，面积700平方公里。黄龙寺景区是自然保护区、国家级风景名胜区，与九寨沟同时列为世界人类自然遗产。景区以其奇、绝、秀、幽的自然风光而蜚声中外，被誉为“人间瑶池”。

备注 名单排名不分先后，只提供部份名单展示，数据仅供参考！

罗梭尔湖旅游攻略「梭罗 瓦尔顿湖」

格尔木有哪些旅游景点？

1：察尔汗盐湖

察尔汗盐湖位于柴达木盆地的南部，格尔木河、柴达木河等河水都流入湖内，青藏铁路就直接建在井盖之上，是我国最大的盐湖，东西长160多公里，南北宽20—40公里，湖面上形成了许多晶莹剔透、姿态万千的盐花，如亭台楼阁，如飞禽走兽，成片成簇地聚集在一起，美若仙境，每年吸引了成千上万的旅游者。察尔汗盐湖还有一段天然形成的盐桥，长32公里，其实是格尔木到敦煌的一段公路，折合成市尺就是万丈，所以叫“万丈盐桥”，桥上光滑平坦，洁白如玉，湖光山色倒映在桥上美轮美奂，堪称举世无双。

察尔汗盐湖门票：免费，开放时间：全天开放。

格尔木都有哪些值得去的旅游景点——2：胡杨林

格尔木的胡杨林在阿尔顿曲克草原的西北部，海拔高度2770米，是青海省唯一的，也是世界上海拔最高的胡杨林，这些胡杨林生长在戈壁沙漠中，除胡杨外，还有芦苇、梭梭、红柳、盐爪爪、骆驼刺等植物，是贫瘠的戈壁滩上生命存在的迹象。格尔木的胡杨林有着坚韧不拔的个性，如一道绿色的屏障，有效地抵挡了沙漠的风沙，胡杨林有三千年生、三千年死、三千年不朽的说法，金秋时节树叶变黄时风景最迷人。

格尔木胡杨林门票：免费，开放时间：全天开放。

青海 来源：康辉旅游网

格尔木都有哪些值得去的旅游景点——3：昆仑山口

昆仑山口在格尔木市区南面160公里的地方，是从青海和甘肃区西藏的必经之路，也是青藏公路上的一个大关隘，以其山谷的隘口而得名，也叫“昆仑山垭口”。昆仑山是我国古代神话传说的摇篮，是伟大的中华民族的象征，古人将其尊为“万山之宗”、“龙脉之祖”，所以昆仑山有着“国山之母”的美称，藏语名是“阿玛尼木占木松”，意为祖山。每年6月份来昆仑山口看六月雪，是旅游者的共识。昆仑山口的标志是标记碑，由主碑、副碑、陪碑、雕塑、底盘5部分组成，用汉白玉制成，底座用花岗岩砌成石9.6平方米的基础，象征中华大地960万平方公��的土地，主碑高4.767米。标记碑南面立有昆仑山口纪念碑和为保护可可西里野生动物而不幸牺牲的藏族儿子杰桑索南达杰的纪念碑。》》小编推荐去青海湖旅游住哪个酒店

昆仑山口门票：免费。

格尔木都有哪些值得去的旅游景点——4：玉珠峰

玉珠峰位于昆仑山口往东10公里处，是昆仑山东段的最高峰，海拔高度6178米，山顶全年都被厚厚的冰雪覆盖，没有一块裸露的岩石。玉珠峰还有一个好听的名字，是可可赛极门峰，北坡地形复杂，有冰裂缝、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊，适合专业登山者攀爬，;南坡则是野生动植物、高山湖泊和草滩，呈现出和北坡截然不同的风景，对攀登的要求低。玉珠峰每年的登山季节是5月到9月，由于5月大风天气多，7月、8月雨水天气多，所以最佳登山季节是6月份、8月底9月初的时候。

玉珠峰门票：登山注册费180元。

青海除了青海湖，还有什么值得看的吗？

青海的美景何止青海湖等知名景点。下面小编就为大家介绍6个小众景点，它们不仅适合夏季游玩，而且还是景色绝佳，游人特别少。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

1.西台吉乃尔湖

这个湖泊你在地上看的时候，并没有太大的惊奇之处。可如果你拿出航拍器，以上帝视角去看，那绝对会被震惊到。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

摄影/gisyellow

它就是西台吉乃尔湖，这里有一条水上公路从湖中穿过。当你行驶其上，你会发现左右两边的颜色泾渭分明，十分壮观！

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

摄影/gisyellow

而穿过其中的公路则是国道315.因为常年来有大卡车通行，两边的路基都出现了一定程度的损毁。在这片大湖两边，一边是绿色的，一边却呈现浅黄色，带给人极大震撼的视觉冲击。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

摄影/gisyellow

其实这个护士硫酸镁亚型盐湖，因此能呈现如此奇异的光影效果。这片湖泊也广大无比，长达18公里，值得一游。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

坐标：青海海西蒙古族藏族自治州，柴达木盆地内

2.南八仙雅丹

此地其实是一片雅丹地貌。这片广袤的土地，圆顶土墩和沟壑编织成一幅魔幻的画卷。而之所以叫做南八仙，是为了纪念建国初期，在此牺牲的8位女地质学者。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

摄影/blueflying(西安)

正是有了这些学者们的探索，我们的国家才一步步的发展走向富强。如今，这片雅丹地带仍然少有游人前往，只有少数深度旅游，会前往一观。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

摄影/blueflying(西安)

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

摄影/blueflying(西安)

不过，此地条件有限，不适合没有户外经验的人前行，在公路之旁看看，就可以了。为了自身安全，不要贸然深入。

不只有青海湖和油菜花海，青海这5处小众景色，夏季值得一去

坐标：315国道青海省南八仙公路段附近

3.海寺花海草原

假如你自驾都兰县，你会在县城东部不远处看到一片绝美草场。每年7-8月份，这里就化身花的海洋，美得不可方物。因为旁边有一座古寺，于是人们称这里为海寺花海

青海的旅游攻略是什么？

你只知道，西藏是灵魂的净土，新疆是美景的天堂，那是因为你还没去过青海。

雪山、湖泊、寺庙、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...这里有你能想到的一切。

朝九晚六、席梦思、弹簧床，被汽车尾气遮住的星空，如果你早已厌倦，那么你该出发去一次青海了。

有人说，青海这个地方充满魔力，的确，青海这个地方能让人丢掉浮夸、洗净心灵，变得虔诚、变得清澈。

第一次去青海旅游，面对这个天堂般的世界，往往都是束手无策。如何在这个充满魔力的青海玩得过瘾，那就先看看这篇攻略吧！！

关 于 青 海

不到青海，不知什么是天堂。这里结合了新疆和西藏的美，去了青海，你会发现四季在这片神秘的土地上不断循环播放，每一帧画面都令你心醉不已！

更多的时候，我们会将青海作为青藏高原的一部分，仿佛她永远是那么遥远而神秘。

在目前看来，青海的形象是模糊的。但是，这种模糊不是因为单调，而是因为丰富。

出 发 准 备

青海早晚温差大，注意防寒。需要带上一两件厚外套。

做好补水保湿。青海属于高原地区，紫外线很强烈，尤其是沙漠地区比较干燥，所以一定要带上防晒霜、护唇膏..，带上补水保湿品。

女生准备颜色亮丽的裙子衣服。若想在景点拍大片，亮丽、清新的裙子是必不可少的。

青海拍照打卡的地方有很多，像是青海湖油菜花、茶卡盐湖、门源......

在这些地方随手一拍都是大片级别，裙子最好是白色、红色为主。

Ps：可以适当准备太阳镜、草帽、太阳伞等各种拍照小道具。

推 荐 行 程

D1

兰州/西宁集合（全天自由活动）

D2

西宁—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡镇/黑马湖

D3

茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦

D4

青海南八仙雅丹—当金山—阿克塞—敦煌

D5

敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌

D6

敦煌—瓜州—嘉峪关—张掖七彩丹霞—丹霞景区

D7

张掖—扁都口—祁连山草原—岗什卡雪峰—门源花海

D8

酒店—自由活动—西宁—乘机返回

推 荐 景 点

|| 塔尔寺 - 国家5A级旅游景区

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国以及东南亚享有盛名，历代中央正度都时分推崇塔尔���的宗教地位。

酥油茶、笔画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学等学术专著。

整座寺庙依山而建，如果站在高处，真会给人一种层峦叠嶂、蜿蜒逶迤、错落有致、气势磅礴之感。

走进寺庙，古树参天，佛塔林立，景致壮丽非凡。

寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶时轮金刚梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。

门票：70元/人（旺季）

40元/人（淡季）

开放时间：07:00-18:00(旺季)

08:00-17:00(淡季)

|| 青海湖 - 藏语名为“措温布”

仓央嘉措曾说：“若能在一滴眼泪中闭关，这一刻不便多疑，难道不世情僧，真的闭关在青海湖畔？”

这里的蓝天比起其它湖面更为广阔，晴空万里时，看不到一丝白云飘絮，有云朵时，又似是大朵形状各异的棉花糖，看着就是甜甜的味道。

水天一色，海天相接。说的大概就是青海湖的水，虽然水和天都是蓝色，但是水面在清风的吹拂下，更显灵动，颜色也更幽深，更像是活泼的孩童一般。

青海湖的湖面实在是太宽阔了，原本是巍峨雄壮的雪上，隔湖眺望过去竟然显得有些渺小，与锦缎般的云朵相连时，让人有些分不清是雪还是云，唯有高低起伏的山峦线若隐若现

当环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄。

连接成一片金黄色蔓延向远方，格桑花海随风飘曳，藏地五彩缤纷的小野花点缀其中，被花儿包围的世界，怎么看都让人心生欢喜。

不亲自去一趟青海湖，你就永远不会知道，原来在这个世界上，竟还有如此令人心动的美丽。

门票：100元/人（旺季）

50元/人（淡季）

游船：45元/人

|| 茶卡盐湖 - 天空之境

茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。

是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一“。

茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，湖面极具有很强的反射能力，就像是一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，这种自然景观在国内罕见，所以被公认为中国的“天空之镜”。

“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。

茶卡盐湖的夜晚，可以看到浩瀚雄壮的银河、眩目诡异的流星，由于湖面的反射，形成星空与湖面融为一色，出现星空仿佛洒落湖面的壮景。

因此，夜色下的茶卡盐湖也被称为中国的“夜空之镜”。

茶卡盐湖最吸引人的除了湖面，还有那条通往湖心��铁轨。这条铁轨始建于1958年，所用部分铁轨是1904年生产。

2008年，铁轨上的小火车完成了它的工业使命，但遗留下来了这条横穿盐湖的风景线，在旅行者和摄影师眼里，它甚至成为了一种浪漫的艺术！

门票：60元/人 （旺季） 30元/人（淡季）

小火车：50元/人

游船：90元/人

电瓶车：5元/人

观光塔：20元/人

开放时间：07:00-21:00

|| 翡翠湖 - 世界罕见大柴旦翡翠湖

翡翠湖名为大柴旦湖，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。

站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。

这里黑褐色的土地，白色的盐晶和蓝绿色的湖水相互交融，平和安静。

湖的颜色并不单一，翡翠绿，薄荷蓝，琥珀黄，牛奶白，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁。

翡翠湖安静的湖面就像一块镜子！天很蓝，云很低。

它比茶卡盐湖更梦幻色彩或湛蓝或墨绿，站在这里拍出的倒影，丝毫不逊于天空之境。

透明中好像有一层薄雾，像是净水封冻。人走在湖边，如同在画中游。

可以赤脚踩在盐湖边，感受夏日高原湖水的清凉，或者就静静站在湖边，面对这片辽阔，等风吹过脸颊，放空自己的思想。

门票：暂时免费

开放时间：全天

|| 雅丹地貌 - 魔鬼城

敦煌雅丹国家地质公园，俗称敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西线旅游大景区的一个重要组成部分。

敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说，吸引了无数勇敢的探险者前来揭开“魔鬼城”神秘的面纱，探寻大自然的奥秘。

雅丹魔鬼城，很神秘的地方。虽然荒芜，但是也壮观。

有时候不得不感叹大自然的神奇，天然雕塑博物馆，大自然的鬼斧神工。

雅丹地貌分布广泛连续，雅丹体类型齐全、形态多样，表征不同发育阶段的雅丹体均可见到，使这里成为研究雅丹地貌形成、演化的天然实验室，成为普及地学知识的天然课堂，成为休闲娱乐、探险寻奇和旅游观光的胜地。

雅丹地貌的美主要体现出奇、险、幽、古、魅5大特点。

门票：120元/人

开放时间：6:00—22:00

|| 莫高窟 - 世界现存规模最大的佛教艺术地

高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的规模，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地，莫高窟被列为世界文化遗产。

莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。

莫高窟是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体，以壁画为主、塑像为辅的大型石窟寺。

百年前最痛心一幕，至今回溯起来仍令人心痛不已。一个巨大的中华文明的宝库竟遭如此毒手，令今人望而垂泪。

如今的莫高窟阳光依然灿烂辉煌，鸣沙山依然峥嵘突兀，河依然静静流淌，九层楼在阳光的照射下依然熠熠生辉。

门票：200元/人（旺季）

100元/人（淡季）

ps：单独参观数字展示中心50元/人

|| 嘉峪关 - 天下第一雄关

嘉峪关，号称“天下第一雄关”，位于甘肃省嘉峪关市，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩。

是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。

嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观之一

门票：110元/人

开放时间：08:30-20:00

|| 鸣沙山月牙泉 - 中国最美的五大沙漠之一

鸣沙山月牙泉风景名胜区位于甘肃省敦煌市，月牙泉处于鸣沙山环抱之中。

被称为“中国最美的五大沙漠之一”，被批准为5A级旅游景区。

月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山为流沙积成，分红、黄、绿、白、黑五色。

就是这样的沙丘、沙梁、沙峰在鸣沙山南北两面自由自在蜿蜒舒展，居然巧夺天工地形成一个U形的壑谷，袒露出一片开阔地。

一泓碧水形如弯月的月牙泉，就弯弯折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在这开阔地中如花绽放，灿烂地开出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如镜。

门票：110元/人

|| 张掖七彩丹霞 - 中国丹霞地貌发育最大最好的地区之一

位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。

对于张掖丹霞地貌，许多人并不陌生。张艺谋的《三枪拍案惊奇》中那一望无尽的红色山脉，就是张掖丹霞地貌。

丹霞是一种地貌奇观，通常是深红色的山体。 张掖 的丹霞地貌比较有名，是因为在阳光的照射下，山体可以自然形成红、黄、橙、白、青、灰等多种鲜艳的色彩，五彩斑斓，十分好看。

公园本身非常大，进来一共有5个观景台（山坡）是开放的，观景台之间需要区间车。首先登上的是面积最大的1号观景台，需要爬一座小山坡。

登上之后视野非常开阔，天地间被丹霞地貌的山峦簇拥环绕着，每一个角度都觉得非常奇幻瑰丽。

举目四望，四周都是五彩的山峰波澜起伏，如果���是天气太过炎热又无所遮挡，就想一直陶醉在这样的天地里。丹霞地貌，如用文字来表达，仅有两个字震撼。

其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。

她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形一个彩色童话世界。

门票：成人票（含观光车）74元/人

老年/儿童票（含观光车）47元/人

免票：70岁及70岁以上老人（不含观光车）；1m/2m以下儿童

观光车：20元/人

|| 门源花海 - 全世界最大的小油菜种植区

门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达60万亩。

站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，无际无边。

在高原上常见的蓝天白云衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，大色块的简单构图给人丰富的遐想。

人间天堂、大自然的画布...都不足以形容门源的美，油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花犹如金黄色的大海，一眼望不到头！

雾气弥漫时，虽然仙气满满，但难免让人看不真切。

要等到天气晴朗时，油菜花变得格外耀眼，褪去青涩的外衣，展露出大半的金黄。

八月的门源或许不是油菜花最美的季节，但却是油菜花最温柔的时候。

在这片60万亩的土地上，在蓝天白云的陪伴中，道不完的婉约璀璨，或妖娆明艳，或温柔似水，或婉约可人。

徜徉花海之中，清风过处染上一片鹅黄，在这色彩的梦境里沉醉痴迷。

傍晚，少了烈日的刺眼，油菜花寂静了许多。夕阳西下，将最后一丝光辉撒在田园间，让人热烈又享受。

在这里，简单平淡的一天，也可以花香四溢。

门票：免费

tips: 进入园山顶观花台是收费的，可以观赏百里花海全景。

开放时间：全天

花期：7-8月

推 荐 美 食

01

手抓羊肉

顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。

肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。

02

羊肠面

羊肠面面是青海省省会西宁地区常见的一种风味小吃。

它以羊肠为主料， 并伴以热汤切面共食。

做法是将羊的大小肠管洗净，肠壁油不剔剥，装入葱、姜、花椒、精盐等为佐料的糊状豆面粉，扎口煮熟，并在煮羊肠的汤内投入已煮熟的萝卜小丁、葱蒜丁混合的梢子汤。

03

青海土火锅

去过青海的人，一定会为你推荐著名的青海土火锅，它的味道，简而言之就是超级无敌好吃！

内容相当丰富，青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成。

如果喜食辣，那再好不过，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，肥腻感全无。

04

甜醅

甜醅西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作。

有句民谚说：“给嘴解馋，甜醅当先”。可见甜醅是一种多么受西宁当地人民喜爱的甜食。

甜溢酒香，味美可口，多以玉麦（即莜麦）、青稞之类为原料。

既可调节饮食，又可以供宾客，酿造过程讲究干净卫生。

05

夹沙牛肉

夹沙牛肉是青海西宁地区的一道美食，用豆腐皮或者鸡蛋摊的鸡蛋饼做成皮，把肉馅铺上，再放一层皮，弄好了之后切成小块，一般是菱形的。

然后要烧油，把小块炸成金黄色，放木耳和黄花烧制而成。

06

酿皮

酿皮绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，是流行于中国西北地区的一种传统特色美食，虽然它习惯上被称为“陕西小吃”，但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。

酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。

07

尕面片

尕面片是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。

和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为“炒面片”，品种繁多，滋味各异。

在青海，可以说每一家店都会有尕面片。

注 意 事 项

穿

青海早晚温差大，夏天平均气温也不超过20-25℃，注意保暖；青海平均温度10-16℃，请合理穿着预防感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。

防

高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。高原反应一般表现：气喘、心跳加快、头晕和失眠等，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。

食

请带少量路餐，西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。

健康

高血压、心脏病患者不适合去青海。50—60岁以上者请充分考虑自身健康状况，谨慎出行。

摄影

游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志���地方停留。

禁忌

西北地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。

携 带 装 备

⊙带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行

⊙早晚温差大，请准备好厚外衣；据天气变化，注意防寒保暖

⊙太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾

⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）

⊙感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量

⊙防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇

⊙手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）

⊙身份证、学生证、教官证等各种证件

⊙备一些水、干粮、水果和零食

⊙洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋

青海有哪些好玩的旅游景点

茶卡盐湖

茶卡盐湖又叫“天空之境”，是拍美照圣地，友情提示：建议穿上你珍藏版的衣服哦~最好是鲜艳一点的，照片拍出来的效果会更好！

茶卡盐湖景区是柴达木盆地四大盐湖中的一个，也是开发最早的一个，距今已有3000多年的开采史。

在这里低头仿佛看到了天堂，在这里触碰到另一个世界的自己，镶嵌在雪山草地间，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画，所以也被称为——“天空之境”。

NO2—吉乃尔湖

吉乃尔湖区深居柴达木盆地腹地，是一个以卤水为主的特大型锂矿床。湖的颜色与青海湖不同，由于含铜量较高湖水呈现出鲜绿色，岸边尽是覆盖着的白色结晶，被誉为“青海的马尔代夫”。

湖的周围是大片的雅丹地貌，搭配上鲜绿色的湖水，犹如“海上舰队”

吉乃尔湖绝对是每个人梦里都出现过的地方，这里的美无法用语言来形容，直接上图

NO3—水上雅丹

乌素特雅丹地质公园位于青海柴达木盆地的西北部，历经千万年的地质运动和时空苍变，孕育和形成一片世界面积最大、最为壮观的雅丹群落，面积约2.1万平方公里，主要分布在南八仙、俄博梁地区。

乌素特雅丹位于南八仙雅丹群之中，区域内雅丹土丘高10-25米，最高可达50米。雅丹形态丰富多姿，遍布于湖泊之中，是发现的世界上最早的一处水上雅丹景观。

这里是全世界只有咱们国家才有的独一无二的景色。荒凉的戈壁滩突然有这样一处景色，一眼望去都是沙尘的地方却藏有一片水域，魔幻而神秘。

NO4—翡翠湖

“翡翠湖”名为大柴旦湖，大柴旦蒙古语称伊克柴达木，意为大盐湖，是柴达木盆地的“北大门”，它海拔约3148米面积，有240平方公里左右，是一个盐类沉积和盐湖卤水并存的盐湖。它并不是一个完整的湖泊，而是由许多大小不一的湖泊组成的。

由于盐池所含矿物质不同，太阳光照方向时刻变化，所以它的颜色也各不相同，有绿色的、黄色的、蓝色的......从天空望去就像一片片玛瑙翡翠，神奇美丽。

这也是电影——《送你一朵小红花》男主梦里场景的取景地哦~

去青海最佳旅游路线

建议衣服多带，应海拔较高温差较大，在旅途中可增减衣服，以防感冒。

景点：青海湖必去，塔尔寺必去（著名藏传佛教圣地）

其他景点：大通鹞子沟国家森林公园（离西宁不远，在老爷山附近）、互助土族民俗村（离西宁也不远。在全国唯一的土族自治县---互助土族自治县）、北山国家森林公园（位于互助土族自治县东北部的青石岭和冷龙岭之间，森林公园内植物资源有千余种，已定名的高等植物有981种，被誉为“青海高原上的植物王国”）。

注意点：青藏周边饭店条件较差，请携带个人水杯、毛巾及洗漱用具。高原区阳光辐射强，请携带防晒霜、太阳镜。